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Wellnessurlaub zu jeder Jahreszeit

Wellness / Vorarlberg
 

Entspannung bedeutet für jeden etwas anderes. Darum gibt es auch so viele verschiedene Möglichkeiten für Wellnessurlaube über das ganze Jahr hinweg.


Es gehört mehr dazu, sich gut zu fühlen, als einfach nur nicht krank zu sein. Vielmehr ist es eine Harmonie von Körper, Geist und Seele, die die meisten Menschen anstreben. Eine Art, dieser Harmonie näher zu kommen, ist sich auf einen Wellnessurlaub zu begeben. Der lässt sich, im Gegensatz zu etwa Strand- oder Skiurlauben, keiner Jahreszeit zuordnen und kann das ganze Jahr über genossen werden. Dabei sind die verschiedenen Möglichkeiten der Urlaubsgestaltung ebenso weit gesteckt, wie die Interpretationsarten des Begriffes „Wellness“. Jeder Mensch findet einen anderen, eigenen Ansatz, wie er oder sie am besten entspannen kann.

Wetterfest erholen

Thermenaufenthalte sind die Klassiker, wenn von Wellnessurlauben gesprochen wird. Und das nicht ohne Grund: Egal ob die Sonne scheint, oder dicke Schneeflocken vom Himmel fallen, dort ist es bei jedem Wetter möglich, Ruhe und Entspannung zu suchen. Neben warmen Thermalbecken locken oftmals Saunen und Dampfbäder, sowie die Option eine Massage, oder eine Beautybehandlung zusätzlich zu buchen. Aber auch viele kleinere Ferienunterkünfte bieten mittlerweile einen eigenen Wellnessbereich an. Selbst Hotels und Appartements fern ab der viel besuchten Thermenregionen bieten Entspannungsmöglichkeiten zum Beispiel in Form von Whirlpools oder Infrarotkabinen. Diese haben darüber hinaus noch den Vorteil, dass sie einen intimeren Rahmen bieten können, als große Ressorts.

 

Bewegung zum Spannungsabbau

Aber Wellness kann noch mehr sein, als bloßes Verwöhnen-lassen: Bewegung ist für einige Menschen zum Beispiel ein ganz entscheidendes Ventil zum Spannungsabbau. Darum haben viele Anbieter inzwischen auch zusätzlich Angebote für körperliche Betätigung im Repertoire. Dazu zählen zum Beispiel Yoga- , Chigong- und Gymnastikkurse oder meditative Wanderungen. Wellness kann auch eng mit der Ernährung zusammenhängen. Statt dem großen Schlemmen steht beim Wellnessen allerdings der bewusste Genuss im Mittelpunkt. 
Denn was trägt besser zur Entspannung von Körper und Geist bei, als sich einfach mal Zeit zu nehmen für ein frisch zubereitetes Essen aus regionalen und saisonalen Zutaten?  

 
 

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