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Mit einem Esel als Begleitung zur Ruhe kommen!

Mentalcoach / Vorarlberg

Sind wir mit einem Esel auf dem Weg, kann es sehr gut sein, dass er einfach stehen bleibt. Sofort ist in unseren Köpfen das Bild vom sturen Esel. Dafür sind sie ja schließlich bekannt! Esel sind aber auch bekannt für ihre Geduld. Die berühmte „Eselsgeduld.“

 

Und ebendiese Geduld entschleunigt die Situation, wir brauchen Zeit herauszufinden, was den Esel dazu bewegt, sich eben nicht mehr weiter zu bewegen. Am Führstrick zu zerren oder anzubrüllen funktioniert nicht. Auch einen Anzug anzuziehen um damit den Esel zu beeindrucken und zum Weitergehen zu bewegen wird von wenig Erfolg gekrönt sein. 
Also - Was tun?

 

Es ist wichtig sich die richtigen Fragen zu stellen.

 

Beispiele:
Was hindert den Esel weiter zu gehen?
Was kann ich dazu beitragen, dass er weitergeht?
Weiß ich selbst ganz sicher wohin ich will? Eigenverantwortlich?
Erwarte ich zu viel?
Was glaube ich selbst, wie schnell der Esel denn sein sollte?
Hat er Angst?
Was nimmt er wahr?
Vertraut mir der Esel?
usw.

 

Das Resultat

Ich muss herausfinden, bzw. wissen, was gerade los ist.

 

Stehen bleiben, wahrnehmen, nachspüren, lauschen…
Es geht mir dann womöglich ein Licht auf, wie ich gemeinsam mit dem Esel wieder in Bewegung komme. Gleichzeitig kann ich etwas lernen, wie durch das Wahrnehmen und das nachspüren und zur Ruhe zu kommen, wieder Bewegung möglich wird.

 

Und genau das ist ganz einfach auf unseren Alltag und den Umgang mit unseren Mitmenschen, beruflich wie auch privat, übertragbar. Mit einem Esel als Partner lässt sich dies lernen.

 


Urheberrechtlicher Kontakt

Gabriele Kofler
Expertin bei Wendepunkten und Wendezeiten

Akad. Mentalcoach - Supervision
Naturcoach - Lebens- und Sozialberaterin
Vorarlberger Wanderführerin
Allgäuer Wildkräuterführerin
Tel. 0043 664 555 33 01

www.geh-spuer.at
www.konflikt-ambulanz.at

 


 

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