Geschichten

Kōan ist ein Begriff des Zen Buddhismus, ein Kōan ist ein Paradoxon, etwas „Unlogisches“ oder gar eine Begebenheit, die zu einem tiefen, inneren Verständnis,...

Durch die yogische Philosophie, die Lehren des mentalen Trainings und durch Selbsterfahrung, wurde mir in den letzten Jahren die Verbundenheit meines Körpers...

Ein Aspekt der Ausbildung zur Mentaltrainerin, die ich gerade absolviere, ist es, sich über seine eigenen Werte klar zu werden.
Doch was sind eigentlich Werte?

Ach du liebe, gute Weihnachtszeit!

Die klinische Psychologin Dr. Alexandra Streubel, mit der ich mich gerne austausche, beschreibt unseren Zugang zur Natur und ihre Wirkung auf uns wie folgt:

In der aktuellen Situation ist es entscheidend, dass wir in unserer Kraft sind. Wenn dein Fluss frei ist, dann fließt es.

Kommunikation - Das A und O einer Beziehung

Ein Herbst begleitet von Corona

Wenn jemand eine Reise macht, dann kann er was erzählen - Unter diesem schönen Motto, möchte ich meine Eindrücke beschreiben, die ich auf meinen Besuchen von...